「履歴書に3年間の空白がある。これ、どう書けばいいんだろう」「面接で空白期間について聞かれたとき、なんて答えればいいか分からない」「療養していた期間があることで、就職が難しくなるんじゃないか」——空白期間への対処は、多くの方が悩む就活のポイントです。
空白期間を聞かれる理由
採用担当者が空白期間を確認する主な理由は「この期間、何をしていたか」「今後、安定して働けるか」を確認するためです。空白期間があること自体よりも、「その期間について説明できるか」「今は安定しているか」が重要なポイントになります。
就労移行支援期間の説明の仕方
就労移行支援に通っていた期間は、「就労に向けたスキルを習得・準備していた期間」として説明することができます。「〇〇年〇月より就労移行支援施設に通所し、業務スキルの習得と体調管理の安定を図っていました」——このような表現は、採用担当者にも伝わりやすいです。
「空白期間があると不利か」について
障害者雇用の採用現場では、空白期間がある方の応募は珍しくなく、療養期間・就労移行支援への通所期間は一定程度理解されています。重要なのは「今、安定しているか」「必要な配慮があれば継続して働けるか」という点です。支援者と一緒に説明の練習をしておくことで、面接での不安を大きく減らすことができます。
「5年のブランクがあった。最初は正直に言うのが怖かったけど、『体調管理に専念していました。今は服薬で安定しています』という言い方を支援員さんに教えてもらって、それで通った」
30代・女性（双極性障害）
空白期間は「マイナス」ではなく「説明できること」が大切です。一緒に練習しましょう。
よくある質問
Q. 履歴書の空白期間はどう書けばいいですか？
療養に専念していた、または就労移行支援で準備していた旨を、今の状態とセットで伝えましょう。
Q. 面接で空白期間を聞かれたときの答え方は？
「理由＋今の状態＋前向きな姿勢」をセットにした答え方が基本です。支援者と練習しましょう。
Q. 空白期間があると就職は難しいですか？
障害者雇用では空白期間のある方も多く、今の安定が重視されます。
おのざる（mimemime）
元介護福祉士。障がいのある方の「働く」に伴走する就労支援員。「答えを出すより、一緒に考える」が信条。