障がい種別 / 身体障害(聴覚障害・難聴)

「え、今なんて?」と聞き返すたび、気まずい空気になった。難聴と仕事、「聞こえているはず」という誤解との付き合い方

おのざる(mimemime)2026年9月読了目安:12〜14分
毛布にくるまりマグカップを持つまめざるのイラストと共に「聞き返すたび 気まずい空気になった」というタイトルを示したアイキャッチ画像。左上には「身体障害/聴覚障害」のオレンジ色のカテゴリータグが添えられている

目次

  1. 「え、今なんて?」と聞き返すたび、気まずい空気になる
  2. マスク・電話・雑談、「聞こえているはず」なのに聞き取れない理由
  3. 職場にどう伝える、具体的な場面に絞った配慮のお願い方
  4. 使える制度と、一人で抱えないための相談先
難聴があると、聞き返しただけで場の空気が気まずくなったり、「聞こえているはずなのに」という顔をされたりすることがあります。悪気なく置いてけぼりにされる、電話が怖い、マスク越しの会話が読み取れない。そんな見えづらい困りごとと、職場への伝え方、使える制度を当事者の声をもとに整理しました(2026年9月時点の情報です)。

PR

atGP 障害者求人・転職支援
手を耳の近くに添えて、会話を懸命に聞き取ろうとする人物のイラスト。背景では同僚二人が談笑しており、会話の一部がうまく届いていないもどかしさを表している
聞こえていないのではなく、聞き取るために人一倍力を使っている

「え、今なんて?」と聞き返すたび、気まずい空気になる

mimemimeのマスコットキャラクター「まめざる」のアイコン
難聴とは、聞こえの機能が生まれつき、あるいは病気やけが、加齢などによって低下している状態の総称です。程度は人によって幅があり、小さな声だけ聞き取りにくい方から、大きな音でも聞き取りが難しい方までさまざまです。まめざる

就労支援の現場で関わってきた中で、難聴のある方から繰り返し聞いてきた言葉があります。「会議中に聞き返すと、一瞬空気が止まるんです」というものです。難聴は、外見からはほとんど分かりません。それゆえに、聞き返した瞬間に相手が一瞬戸惑う表情を浮かべたり、「さっき言ったのに」という顔をされたりすることがあるようです。

本人にとっては、聞こえなかった部分を悪気なく聞き返しているだけです。それでも周囲には「話を聞いていなかった人」「上の空だった人」という印象だけが残ってしまうことがあります。聞こえていないのではなく、聞き取るために人一倍集中しているのに、その努力は見た目には伝わりにくいというずれが生まれやすくなります。

!
難聴の程度や聞こえ方には個人差があります。この記事で挙げる内容がそのまま当てはまるとは限らないため、聞こえに不安がある場合は自己判断せず耳鼻咽喉科などの専門医に相談することをお勧めします。

「入社して3年目なんですけど、いまだに会議で聞き返すのが怖いです。特に部長が早口なタイプで、一回で聞き取れないことが多くて。『今の部分もう一度いいですか』って言うと、一瞬『え、また?』みたいな顔をされることがあって、それが地味にきついです。正直言うと、聞こえなかったふりして相槌だけ打ったこともあります。あとで話がずれてるのがバレて、それはそれで気まずかったですけど。」

30代・女性(感音性難聴・事務職)
相談の一コマ
相談者のアイコン
相談者
会議で聞き返すたびに、みんなの手が止まる感じがして。毎回謝りながら聞き返すのが、だんだんしんどくなってきました。
まめざるのアイコン
まめざる
聞き返すことは、話を聞いていない証拠ではなく、むしろ聞き取ろうとしている証拠ですよね。それを毎回謝る必要はないと思いますよ。
相談者のアイコン
相談者
でも、何度も聞き返すと「大丈夫かな」って思われそうで、つい聞こえたふりをしてしまうこともあって。
まめざるのアイコン
まめざる
聞こえたふりをするより先に、聞き取りやすくなる工夫を先に周りにお願いしておく方法もあります。次の章で、具体的な伝え方を一緒に見ていきましょう。

マスク・電話・雑談、「聞こえているはず」なのに聞き取れない理由

難聴のある方の多くは、聞こえない部分を相手の口の動きや表情から補いながら会話を成立させているとされています。ところがマスクをつけたまま話されると、その手がかりが一気になくなってしまいます。会議室で誰かがマスク越しに話しかけてきたとき、声だけでは聞き取れず、口元も見えず、結局何も分からないまま相槌だけ打ってしまう。そんな場面が増えたという声も聞かれます。

電話も、特に苦手意識を持つ方が多い場面です。表情も口の動きも一切見えず、声だけを頼りにするしかないため、相手の名前や用件を一度で聞き取れず、何度も聞き返さなければならないことがあります。「電話が鳴ると、出る前に身構えてしまう」という声も少なくないようです。

i
複数人が同時に話す会議や雑談の場では、誰が何を話しているのか追いきれず、話題から置いていかれてしまうことがあるとされています。これは集中力の問題ではなく、聞こえの特性によるものと考えられています。
見た目の印象と、本人の負担。傾いた天秤 傍目には 普通に会話 できているように見える 本人の中では 聞き取るために使っている 集中力・エネルギー
同じ会話でも、内側で使っているエネルギーの大きさは大きく違う

このように聞こえているように見える瞬間ほど、実は多くの集中力を使っていることがあります。マスク越しの会話、電話、複数人での雑談は、いずれも聞こえの手がかりが少なくなる場面であり、「聞こえているはず」という周囲の前提と、本人が感じている負担との間にずれが生まれやすい場面でもあります。

「営業をしているんですが、正直、電話が一番つらいです。取引先からの電話で聞き取れなかった単語があると、聞き返すタイミングを逃して、なんとなく分かったふりで話を進めてしまうことがあって。あとで内容がずれていたことに気づいて、先輩に確認してもらう羽目になったこともあります。あと地味に効くのが、休憩中の雑談です。何人かで盛り上がってるところに入っていけなくて、気づいたら一人でスマホ見てる、みたいなことがよくあります。」

20代・男性(先天性難聴・営業職)

職場にどう伝える、具体的な場面に絞った配慮のお願い方

具体的な場面に絞って伝えるという考え方

難聴の仕組みや聞こえ方をすべて説明しようとすると、かえって伝わりにくくなることがあります。業務に関わる具体的な場面だけに絞って伝える方法が、双方にとって負担が少ないとされています。

mimemimeのマスコットキャラクター「まめざる」のアイコン
聞こえの困りごとは、正直に伝えるほど周りも動きやすくなるという声をよく聞きます。「聞こえたふりをして後で困る」よりも、「先に工夫をお願いしておく」方が、結果として気持ちの負担は軽くなるはずです。まめざる

聞こえの程度や原因まで詳しく伝える義務はありません。信頼できる上司や人事担当者に、業務に関わる範囲でまず共有し、そこからチーム内に必要な情報だけ広げてもらう、という進め方をとっている方もいるようです。就職活動の段階から聞こえの特性を伝えておくことで、入社後の調整がしやすくなったという声も聞かれます。

使える制度と、一人で抱えないための相談先

身体障害者手帳という選択肢

聴覚障害の身体障害者手帳は、聴力検査などの結果によって6級・4級・3級・2級のいずれかに該当する場合に交付されるとされています。等級の基準は聴力レベルによって異なるため、詳しくは耳鼻咽喉科や自治体の障害福祉窓口に確認するのが確実です(2026年9月時点の情報です)。手帳を取得すると、障害者雇用枠での就職や、企業側の合理的配慮を前提にした働き方を選びやすくなる場合があります。

補聴器の購入費用を助成する制度

身体障害者手帳をお持ちの場合、障害者総合支援法に基づく補装具費支給制度により、補聴器の購入費用の一部が助成される場合があるとされています。自己負担の割合や対象となる補聴器の種類は、等級や所得によって異なる仕組みのため、詳しくはお住まいの自治体の福祉窓口にご確認ください(2026年9月時点の情報です)。

相談できる窓口

難聴の程度や聞こえ方、必要な配慮の内容には個人差があります。この記事の内容がそのまま当てはまるとは限らないため、実際の判断は専門医・支援者・自治体の窓口とよく相談しながら進めることをお勧めします(2026年9月時点の情報です)。
聞き返すことは、サボりでも上の空でもなく、聞き取るための努力です。それを毎回謝りながら伝えるのではなく、先に工夫をお願いしておくことは、決して大袈裟なことではありません。

よくある質問

Q. 難聴があっても一般雇用で働けますか?
難聴のある方の多くが一般雇用・障害者雇用のどちらでも働いているとされています。聞こえの程度や職場の環境によって必要な配慮は異なるため、就職・転職の際は電話対応の有無や会議の進め方などを事前に確認しておくと安心です。
Q. 難聴で身体障害者手帳は取得できますか?
聴覚障害の身体障害者手帳は、聴力検査などの結果によって6級・4級・3級・2級のいずれかに該当する場合に交付されるとされています。等級の基準は聴力レベルによって異なるため、詳しくは耳鼻咽喉科や自治体の障害福祉窓口にご確認ください(2026年9月時点の情報です)。
Q. 職場に難聴のことをどう伝えればいいですか?
聞こえの仕組みをすべて説明する必要はないとされています。「正面から話しかけてほしい」「電話よりチャットを優先してほしい」など、業務に関わる具体的な場面に絞って伝える方法が、双方にとって負担が少ないと言われています。
Q. 補聴器の購入に使える助成制度はありますか?
身体障害者手帳をお持ちの場合、障害者総合支援法に基づく補装具費支給制度により、補聴器の購入費用の一部が助成される場合があるとされています。自己負担の割合や基準額は個々の状況によって異なるため、お住まいの自治体の福祉窓口にご確認ください(2026年9月時点の情報です)。
Q. 電話対応が苦手な場合、配慮をお願いしてもいいですか?
電話は難聴のある方にとって特に聞き取りが難しい場面の一つとされています。「電話は別の方に対応をお願いしたい」「重要な連絡はメールでも残してほしい」など、具体的な業務の進め方として相談してみる方法があります。
「聞こえているはず」の誤解から、安心して働けるまでの道のり 1 誤解される 聞き返す=サボりと思われがち 2 気づく 集中して聞いているだけ 3 具体的に伝える 場面を絞ってお願いする 4 安心して働ける 配慮を得ながら仕事を続ける
一気に伝えようとせず、ひとつずつ進んでいけば大丈夫

関連記事

障がい種別 / 内部障害(腎臓機能障害)
「また早退なの?」と思われるのがつらい。腎臓機能障害と仕事、人工透析との付き合い方
障がい種別 / 精神障害(場面緘黙症)
「なんで無視するの」と言われるたびに苦しかった。場面緘黙(症)と仕事、「話したいのに声が出ない」という誤解との付き合い方
障がい種別 / 発達障害(ASD)
「変更になりました」の一言で、頭が真っ白になる。ASD(自閉スペクトラム症)と仕事、急な予定変更との付き合い方

この記事に、聞いてみたいことはありますか?

「自分の場合はどうなんだろう」と思ったことを、気軽に書いてみてください。いただいた質問は個別にお返事したうえで、匿名で記事にすることがあります。

PR

atGP 障害者求人・転職支援

一人で抱え込む前に、今の気持ちを話してみませんか

「まだ迷っている」段階でも大丈夫です。mimemimeの無料相談は、今の状況の整理から一緒に始められます。

無料で話してみる
おのざる
おのざる
mimemime代表。就労支援の現場経験をもとに、障がいのある方の働く不安に寄り添う記事を執筆。